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　　一些老人在50多岁时开始失去牙齿。到他们67岁时，他们已成为一个“无牙的老头”。他们每天只吃粥和豆腐。
　　有些人会想到去医院做了一口活动假牙，本以为假牙多少能恢复一些咀嚼能力，改变一下现状。
　　谁知道，坚硬，粘稠的食物不能吃，假牙极易脱落，清洁不方便。
　　有一段时间，世界卫生组织提出了8020计划，这意味着在80岁时，仍有20颗牙齿具有咀嚼功能且没有松动。
　　只有这样，才能保证老人的生活质量，不会因为缺牙而受影响。
　　但现实却是，中国80岁的老人，别说20颗牙齿了，有三分之一的人连一颗牙齿都已经没有了。
　　对于牙齿，中国人有一个根深蒂固的误解，就是人们觉得，当他们老了，他们会失去牙齿，认为牙齿掉落是自然的法则。
　　牙齿掉落并不是自然规律，而是跟一个人的生活习性有关。
　　如果不注重口腔卫生的的话，细菌就会在牙槽骨中生长繁殖、破坏毛细血管、降低成骨细胞活性，最终导致牙根变松脱落。
　　当牙齿缺失时，人的咀嚼功能降低甚至丧失。
　　这不仅是降低生活质量的简单方法，它还会影响人体对营养素的吸收，甚至严重的人都会产生消化系统疾病。
　　也许，你会觉得无所谓，觉得镶牙来解决问题。
　　但是，镶嵌的牙齿不如自己的牙齿好，即使你在嘴里跑了一辆奥迪，对不起，这个嘴不好用或不好用。

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