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　　1。关键是控制和消除牙菌斑。目前最有效的方法是每天正确刷牙，按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。要注意锻炼，增强身体免疫力。
　　二。去除局部刺激物、清洁牙齿和刮除牙周结石、牙垢、修复不良和纠正食物塞基本上是可以治愈的。
　　补充富含维生素C的食物可以调节牙周组织的营养，有利于牙周炎的恢复。
　　4。牙周病发病后应积极治疗，初期效果好，后期效果差，会掉牙。

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